Larimar Urlaubsmagazin

Tag Archiv ayurveda

Pizhichil, der Königsguss im Ayurveda

Ayurveda hat seinen Ursprung in Kerala, Südindien und gilt als die erste vollständige Gesundheitslehre der Welt. Übersetzt bedeutet Ayurveda „Das Wissen vom Leben“. Die ganzheitliche Lehre über den Menschen und die Gesundheit entwickelte sich in Indien vor mehr als 5.000 Jahren und berücksichtigt alle Aspekte des Lebens: die körperlichen, die geistigen und die seelischen. Im […]

Ayurvedisch Kochen: Rezepte aus der Larimar-Vital-Küche

„Wenn die Ernährung falsch ist, kann Medizin keine Wirkung erzielen. Wenn die Ernährung korrekt ist, braucht man keine Medizin“, lautet ein ayurvedisches Sprichwort. Die spezielle ayurvedische Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil einer Ayurveda-Kur. Sie gibt durch ihre besonderen Kräuter und Gewürze mehr Lebenskraft und Lebensenergie! Im Wellness- und Gesundheitshotel Larimar in Stegersbach sind ab 20. November […]

Schmerzfrei mit Ayurveda

Gelenkprobleme und Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Fast jeder erwachsene Österreicher leidet zumindest einmal im Leben an Rückenschmerzen. Vor allem ältere Personen klagen häufig über Schmerzen im Bereich der Wirbelsäule und in Gelenken. Bewegungsmangel, langes Sitzen, falsches Heben und Tragen, einseitige Belastungen sowie Haltungsschwächen und Übergewicht, aber auch Verschleiß im Alter können Ursachen für einen […]

Gesund schlafen mit Ayurveda

Im Ayurveda gilt gesunder und ausreichender Schlaf als Voraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Im Schlaf regeneriert sich der Körper und verarbeitet die Eindrücke des Tages. Rund ein Drittel der Österreicher klagt laut Statistik Austria über Ein- und Durchschlafstörungen. In der Österreichischen Gesundheitsbefragung 2014 gaben 27 % der Befragten an, manchmal nicht gut schlafen zu können. […]

7 Ayurveda Schwerpunkte im Larimar

Mit der jahrtausendealten Erfahrungsmedizin Ayurveda sorgt ein hochspezialisiertes indisches Team für ganzheitliche Gesundheit, mehr Energie und Wohlbefinden im Larimar in Stegersbach. Neu: Ayurveda für einen gesunden Schlaf sowie für Rücken und Gelenke. Ayurveda, das Wissen vom Leben, wird in Indien bereits seit Jahrtausenden angewandt und begeistert immer mehr Europäer. Im Wellness- und Gesundheitshotel Larimar im Südburgenland genießen […]

Ayurveda auch im Sommer

Entschlacken und Lebensenergien stärken. Der sommerlichen Hitze begegnet man im Larimar mit kühlenden, leichten Ayurveda-Behandlungen, die das Stoffwechselprinzip „Pitta“ harmonisieren und das Verdauungsfeuer „Agni“ anregen. Trägheit und wenig Appetit – die Hitze und die hochsommerlichen Temperaturen erschweren während der heißen Sommermonate schon die kleinste Aktivität. Der Körper reagiert auf die erhitzte Umgebung durch Drosselung der […]

Fit mit Yoga: Der Sonnengruß

Die traumhaften Sonnentage im Frühling erfreuen nicht nur das Gemüt, sondern machen auch Lust auf einen bewegten und energiereichen Start in den Tag. Hatha-Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, den Körper am Morgen zu aktivieren und mit einem freien Kopf die Herausforderungen des Alltages anzunehmen. Vor rund 5.000 Jahren in Indien entstanden, ist Yoga eine der […]

Besser sehen, hören und riechen mit Ayurveda

In Indien wird sie bereits seit fünf Jahrtausenden erfolgreich angewandt und auch in der westlichen Welt wird sie immer bedeutender für gesunde Lebensführung und Hilfe bei diversen Beschwerden: Die heilsame Erfahrungsmedizin Ayurveda! Jetzt, im Winter, der in diesem Jahr von einer fesselnden Kältewelle geprägt ist, wirkt Ayurveda besonders wohltuend. Hochkompetente Ayurveda-Spezialisten aus Indien vermitteln die […]

Abnehmen mit Ayurveda

Ein Wundermittel für ein schlankes Aussehen, das dem Schönheitsideal der Modernen Gesellschaft entspricht und als Allheilmittel bei Übergewicht gilt, scheint wohl noch nicht gefunden zu sein. Allgemein bekannt ist, dass Obst und Gemüse, Samen und Nüsse, etc. gesund für unseren Körper sind und diesen schlank und vital machen. Verallgemeinerungen sind in Zeiten von Allergien und […]

Hatha-Yoga – ein Weg zu Freude, inneren Frieden und Schönheit

Vor rund 5.000 Jahren in Indien entstanden, ist Yoga eine der ältesten Übungs- und Meditationstechniken, die den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet und bereits seit Jahrtausenden praktiziert wird. Yoga ist weder Sport noch Religion Körper und Geist gleichermaßen zu entwickeln ist das Ziel des körperlichen und geistigen Trainings. Die Hauptelemente des Yoga sind: Körperhaltungen (Asana) […]

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